Steeds meer mensen met sms-nek

Steeds meer mensen met sms-nek

Steeds meer mensen krijgen te maken met nekklachten als gevolg van smartphone- of tabletgebruik. Wetenschappers van de University of Nebraska waarschuwen voor de zogenaamde sms- of smartphonenek. Mensen zijn zo gefocust op het toestel dat ze niet merken dat ze hun hoofd, nek en bovenrug voor langere tijd in een abnormale positie houden. Door de onnatuurlijke positie van het lichaam, ontstaat stress op de spieren, met als gevolg vermoeidheid, spierspasmen en zelfs spanningshoofdpijn. De term ‘sms-nek’ is voor het eerst gebruikt door een chiropractor uit Florida. Het betreft een overbelasting van het hoofd, de nek en de schouders als gevolg van een te grote druk op de wervelkolom door het naar beneden kijken. Deze overbelasting ontstaat dus niet alleen bij een telefoon, maar kan ook voortkomen uit het gebruik van een mp3-speler, e-reader of tablet.

(Bron: Gezondheidsnet)