Resultaat

• Je hebt meer inzicht in de complexiteit van adembeïnvloeding
• Je kent de effecten en therapeutische mogelijkheden van bewustwording (mindfulness) en ontspanning
• Je kent een oefenprogramma waarmee je cliënten met uiteenlopende klachten kunt behandelen
• Je begrijpt de neurologische complexiteit van de nervus phrenicus en het therapeutisch spectrum waarbinnen je ABO-oefeningen indiceert, uitvoert en evalueert

Doelgroep

Deze praktijkgerichte cursus is speciaal ontwikkeld voor fysiotherapeuten, oefentherapeuten, logopedisten en ergotherapeuten die werken met cliënten met stressstoornissen.

Aanpak

De combinatie van didactische werkvormen die elkaar versterken, maakt deze cursus uniek. Je analyseert bijvoorbeeld actuele casuïstiek en oefent met herkenbare rollenspelen. Onze zeer ervaren docenten wisselen klassikaal onderwijs af met bijzonder veel praktijkoefeningen. Daarnaast is er ruimschoots gelegenheid voor uitwisseling van kennis en ervaringen met je groepsgenoten. Na afloop kun je een ABO-interventie uitvoeren ter ondersteuning en ter versterking van je therapeutisch handelen.

De cursus wordt gegeven in een groep van 12 tot 20 deelnemers en heeft een totale studiebelasting van 42 uur, waarvan 16 contacturen en 26 uur zelfstudie.

Professionals

Danielle Bersma is fysiotherapeut. Zij is gespecialiseerd in bekkenbodemtherapie en osteopathie voor dieren. Tevens is zij directeur van Samsara Yoga Opleiding. Ademhaling en ontspanning hebben al 30 jaar haar belangstelling.

Loes van der Mee (MSc.) is yogadocent aan de Samsara Yoga Opleiding. Zij is gestalttherapeut en heeft daarnaast 40 jaar ervaring als coach in het beroepsonderwijs en als docent Nederlands en communicatieve vaardigheden.

Klassikaal

Deze cursus wordt alleen klassikaal aangeboden, kijk voor de locatie van de cursus bij de planning.

Programma

In deze cursus komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Stressgerelateerde klachten
• Anatomische relaties van het diafragma
• Ademminuutvolume (AMV) en hyperventilatie
• Anastomosen nervus phrenicus (neurologie)
• Verschil tussen adembeweging en -haling
• Adempatronen observeren
• Adem in relatie met de bekkenbodem
• Bewustwordingsoefeningen
• Ontspannings- en ademhalings­oefeningen
• Opbouw van de oefeningen
• Geven en evalueren van diverse oefeningen

Certificaat

Na een actieve deelname aan de cursus en bij 100% aanwezigheid ontvang je het certificaat en worden je punten bijgeschreven.