Gaëlle Gloudemans, CrossFit-trainer, Yin Yoga teacher, sportmasseur en Student fysiotherapie

Gaëlle Gloudemans, CrossFit-trainer, Yin Yoga teacher, sportmasseur en Student fysiotherapie

Ik denk dat het helemaal klopt wat er tijdens de netwerkbijeenkomst ‘Regisseur van je eigen gezondheid’ van Pro Education allemaal gezegd werd. Volgens mij is het heel belangrijk om de regie over je eigen gezondheid te voeren. Daar gaat het in de toekomst steeds meer naartoe. Maar voor veel mensen is het nog steeds heel moeilijk om die regie te nemen. Ze geven hem liever uit handen aan een professionele zorgverlener of medicus. Met name de oudere generaties zien vooral de beperkingen en niet de mogelijkheden. Mensen komen wel naar CrossFit of yoga om te bewegen en zo aan hun conditie te werken of om wat soepeler te worden, maar dat zegt volgens mij nog niet dat ze echt bewust met hun gezondheid bezig zijn. Vaak gaat het gewoon om de lol die ze eraan beleven.

Als fysiotherapeut kun je mensen goed uitleggen wat het belang is van bewegen en de regie over de eigen gezondheid nemen. Zo worden mensen bewuster van wat ze kunnen doen om gezonder te leven. De rol van de fysiotherapie verschuift denk ik steeds meer van puur alleen behandelen naar preventie en zelfgenezing.